Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на обработку файлов Cookie на условиях,  указанных здесь
OK
Бондаренко Марина Михайловна
Психолог
Стаж работы 3 года
  • С кем работает:
    Взрослые
  • В каких ситуациях вам поможет
    • тревога и страхи;
    • состояния пассивности, апатии, упадка сил;
    • сложности, связанные с важными жизненными событиями (как в прошлом, так и в будущем);
    • трудности в сфере карьеры, финансов и жизненного планирования;
    • недостаток мотивации, выгорание, прокрастинация;
    • проблемы в отношениях с партнёром, родителями, детьми и другими людьми;
    • сложности, связанные с перинатальным периодом и беременностью;
    • трудности с самоопределением и поиском себя;
    • проблемы с самооценкой и принятием себя

Мне важен живой и честный контакт. Я не прячусь за ролью «знающего специалиста», остаюсь включённой, внимательной и при этом уважительной к опыту человека и его границам

Стоимость консультации
50 минут 3 500 руб.
Записаться на консультацию к марине михайловне
  • Сильные стороны и ценности в работе:
    Психология для меня началась не как профессия, а как способ начать по-настоящему видеть — себя, других, то, что происходит в контакте между людьми. Благодарю декретное время за это, за возможность выйти из системы и посмотреть на мир шире из своих собственных желаний.
    В своей работе я опираюсь на несколько простых, но для меня принципиальных вещей.
    Прежде всего — это ответственность. Я не забираю жизнь клиента на себя, а помогаю ему вернуть ощущение, что он может влиять на свою реальность и делать выбор, даже если сейчас это кажется невозможным.

    Мне важен живой и честный контакт. Я не прячусь за ролью «знающего специалиста», остаюсь включённой, внимательной и при этом уважительной к опыту человека и его границам.

    Я бережно отношусь к защитам. Для меня это не препятствие, а способ, который когда-то помог справиться, поэтому в работе я не ломаю, а постепенно расширяю возможности человека.

    Важно не просто облегчить состояние, а помочь человеку понять себя, свою внутреннюю логику и опираться на себя в своём темпе.

    Главная цель моей работы — возвращение человека к себе. Чтобы он начал не только понимать, но и чувствовать себя: свои желания, границы, реакции, состояние тела. Важна ясность, когда человек перестаёт жить с ощущением «со мной что-то не так» и начинает видеть, как он устроен и почему оказывается в одних и тех же ситуациях. Постепенно появляется возможность выбора вместо автоматических реакций, больше устойчивости и меньше тревоги. И самое важное — формируется опора на себя, без необходимости постоянной внешней поддержки.

    Мой подход — это не набор техник, а способ быть с человеком в процессе. Я не ограничиваюсь только разговором, а подключаю тело, особенно там, где понимание уже есть, но изменений не происходит. Я не работаю по шаблону, а ориентируюсь на человека, его опыт и состояние, сохраняя баланс между поддержкой и ясностью. Для меня важен живой контакт, в котором можно быть разным и при этом оставаться в принятии. Я не стремлюсь быстро «починить», а помогаю человеку глубже понять себя и научиться опираться на себя, чтобы изменения были устойчивыми.

  • График работы
    Ежедневно с 9.00 до 21.00. Прием ведется только по записи.
    Записаться можете по телефону +7 (3412) 278-368
Гештальт-терапия
Терапия принятия и ответственности (ACT)
Семейная терапия

Я не стремлюсь быстро «починить», а помогаю человеку глубже понять себя и научиться опираться на себя, чтобы изменения были устойчивыми