Узнайте, влияет ли стресс на ваше здоровье. Пройдите тест и получите индивидуальный результат с рекомендациями

Оцените своё психосоматическое состояние

Когда человек испытывает стресс, в организме запускается целый каскад биохимических реакций:

Рассмотрим пример:

Когда вы испытываете СТРЕСС, внутреннее напряжение, тревогу или подавленные эмоции, ваша нервная система переходит в состояние повышенной готовности

Это автоматически увеличивает тонус жевательных мышц, особенно в ночное время, когда сознательный контроль ослаблен

Мышцы сжимаются, заставляя зубы сильно соприкасаться и скрежетать друг о друга

Это приводит к повышенному износу эмали, чувствительности зубов, болям в челюсти и височно-нижнечелюстном суставе

Заметив эти проблемы, вы начинаете беспокоиться о здоровье зубов, что только усиливает первоначальное напряжение и замыкает порочный круг

Запишитесь на приём уже сегодня

Не откладывайте заботу о своём психическом здоровье

Психолог выясняет, какие причины лежат в основе вашего психосоматического заболевания: стресс, тревога, злость, недовольство жизнью, обида

Во время консультации психолог работает с причинами, вызывающими боли, и учит вас справляться с негативными мыслями и эмоциями

Помогает снять физическое напряжение, которое возникает из-за эмоций, используя телесно-ориентированную терапию, медитацию и дыхательные практики

Даёт техники и инструменты для самостоятельного поддержания хорошего состояния, чтобы предотвратить появление психосоматических проблем в будущем

1

2

3

4